[...] produkować własnego testosteronu, ponieważ jest go zbyt wiele. Wprawdzie organizm rozpoczyna produkcję sam, ale robi to bardzo powoli - Clomid to przyśpieszy. Jest jeszcze wprawdzie HCG, ale większość osób nie będzie go potrzebowała. Najlepiej spróbuj i sam wyrób sobie o tym opinię. HCG może powodować ginekomastię, więc radzę ostrożnie. [...]
Już wole 3 cm'ową bliznę której nie będzie widać z odległości 2m niż to napompowane dziwactwo co nie dośc że rzuca się w oczy już z 10m to jeszcze rzuca cień co pogorsza sytuacje. Tak jak ktoś powiedział, zakładasz koszulke, a to ci wystaja i naciągaja koszulke takie dwie kuleczki i czujesz sie jak kubeczek po danonkach. Mam wazne pytanie. [...]
Tiramisu jest dobra , gruba czekolada , srodek tez smaczny , 300g wiec mega słodko i się najeść można jedna konkretnie %-) brownie jeszcze nie jadlem , z tego co widziałem to jeszcze sa panna cotta i creme brulle kiedyś trzeba będzie tez obczaic... tak jak pisałes w kauflandzie kupione , pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-03-01 20:02:46
[...] szejki! https://www.instagram.com/wintydz_pub/ https://i.ibb.co/T05WBbX/Zrzut-ekranu-2019-08-17-o-22-17-09.png I włoska knajpa obok La Finestra też bardzo spoko. A we Wro La Creperie jeszcze w centrum. To te pancake’i, co wrzucałem w czwartek. I zamiast Chudego Ciacha, to lepiej jechać do Słodkiego Chłopaka na najlepsze ciasta na świecie :-D
[...] i tak warto polegać na doświadczeniu oceniając wyrobienie ciasta i jego konsystencję ( w zależności od użytej mąki )oraz później także to, czy już włożyć do piekarnika, czy jeszcze poczekać ( aby nie przerosło ). /SFD/2021/9/9/e988b983bf814a2e9974147433666457.jpg U mnie wyglądało to jak powyżej. Przepis jest na 4 placki na cienkim cieście po ok [...]
Dobrze się czuje i łatwiej komponować posiłki. Co prawda jeszcze nie do końca jestem zadowolony z tego co jem, ale w tym tygodniu już zamierzam kupować mięsa od rzeźnika a nie z biedronki. Jak również zmniejszyć ilość przetworzonych gotowych produktów. Zastanawiam się też nad oknem żywieniowych kilku godzinnym. Wczoraj jadłem ostatni posiłek o 14. [...]
[...] niego mega zadowolony. 150 na plaskiej poszlo dosc gladko wiecej balem sie zakladac bo w lawce nie ma pinow. W OHP 100kg mega mnie zaskoczylo i ucieszylo. Przetestuje sobie jeszcze maxy w martwym i siadze i pomysle nad jakims planem treningowym, bo znudzil mi sie obecny. I bede szedl raczej w strone progresji ciezaru co seria i piramidalnym [...]
Yo. Troche mnie nie było ale słabo ze mną było. Straciłem totalnie sile motywacje i chęci do treningu. Zrobilem jeszcze 2 sesje treningowe i na kazdej to samo. Brak sily zeby zacisnac dlon na sztandze. Obciazenie ciezkie jak skur.., trzesłem sie jak galaretka. W nocy pobudka co godzine, koszmary, brak apetytu, spadek libido. No nie do zycia bylem. [...]
[...] różnic. Na ketozie jest inne samopoczucie. Mniej albo wcale nie odczuwa się głodu. Lepiej wszystko leży na brzuchu. Nie ma gazów wzdęć, wizyty w toalecie są rzadsze. Jest jeszcze wiele innych zalet. Zeby nie było kolorowo są tez minusy. Aspekt jedzenia towarzyskiego na/mieście dla wielu bardzo ważny. Pompa a raczej jej brak na treningu. Jeśli [...]
No dosłownie za 2 obiady i jeden deser ponad 80 zł ,mogłem za to wziąć dwa burgery z 3 mięsami i jeszcze by na picie zostało ;-) Już chociaż jak bym pojadl za tę koszta to pół biedy ale kurczaka było może max 100 gr w sosie curry i ryż ,nawet surówki nie było :-) czasami się zastanawiam, czy oni nie próbują tego co podają, czy mają taki [...]
[...] dla mnie kosmos, ale potrzebuje czegoś legalnego, dostępnego w sklepie, nalepiej internetowym, co pozwoli mi sie skoncentrować, łatwiej zapamiętywać, zmotywować do nauki i jeszcze co by kopa takiego dało energetycznego bo ta zima juz depresyjna powoli sie staje. Nigdy nie brałem nic z tych specyfików, może ALC będzie dobre? jakiej firmy [...]
aha dzięki Mogę robić tak?: wtorek - trening czwartek - plecy biceps sobota trening. kurcze trochę się boję czy dam rade, bo śmigam jeszcze na karate w poniedziałki, środy i piątki dodam jeszcze że mam glutaminę syntraxa, ale chyba zacznę ją brać jak już będzie ciężej tak w 4-5 tygodniu. co Ty na to?? Zmieniony przez - LSC79 w dniu 2009-03-24 [...]
[...] 50g ww potreningowo ale w sumie nie wiem czy ma to jakikolwiek sens, co myslicie? ogolnie jestem juz w miare suchy, gora i nogi w kablach, jedynie na dwojkach i posladach jeszcze zalega, mam nadzieje ze uda sie wydobyc pregi na wierzch w te 3tyg, do tego leci wino inj+oral, prop, tren ace, letro,yoha efka i novo, 3tyg przed dojdzie proviron. [...]
u mnie po zrobieniu dnia przerwy, ewidentnie lepsze samopoczucie - powróciłem znowu do dnp w dawce nadal 400mg. Jest ok, wiec lece jeszcze te pare dni. Już tak naprawde max tydzien na dnp mi został i bede musiał odstawiac zeby woda zeszła do zawodów. W kazdym bądź razie dzisiaj bedzie to 21 dzień. Co ciekawe zmieniłem swój rytm zycia (dobowy) bo [...]
[...] wiedzę nt anatomii i metodyki treningowej, nigdy nie będzie próbował niczego "utwardzać"! Niestety pozostali - będą do skutku niszczyć sobie ręce i nogi. Gdyby jeszcze owo "utwardzanie" przekładało się na jakieś rezultaty w walce! Niestety - wszyscy super "utwardzeni", zawodnicy tradycyjni (karate, kung-fu itp.) [...]
[...] inteligentny, więc co ja maluczki człowieczyna z plebsu tam wiem "O ja pier... ale Ty o mnie duzo wiesz :) Starczy juz, nie kompromituj sie wiecej :)" Ty o mnie jeszcze więcej :D Ile miałem kobiet, co robię całymi dniami, ile pornoli dziennie oglądam Normalnie KGB Cię niedługo zatrudni Coś jeszcze chcesz powiedzieć o kompromitacji? [...]
Jutro otwieram 3 paczke ovigilu. W środę 6 iniekcja. Kiedy zrobić te wyniki? Rozumiem, że pod koniec. Tylko nie wiem, czy przed 6 strzałem czy już po nim (mam jeszcze jedną paczkę gdyby 15.000 nie styknęło), nie rozumiem co z wynikami estradiolu i teścia, skoro po pierwszej iniekcji wyniki się tak drastycznie podniosły? Jak interpretować te [...]
[...] sie nie przyswoi ta dawka. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). spoko, ja bym w ogole odpuscil i skoncentrowal sie na diecie bialko/weglowodany/tluszcze zdrowe. - i pod braki w niej [...]
[...] że zabieg jest robiony ambulatoryjnie, ale nie mam pojęcia, jaki lekarz/specjalista byłby w stanie zrobić mi takowe zastrzyki. Co do Was chłopaki - Wielkie i serdecznie dziękuję za to, że nakierowaliście mnie na to i że wiem w końcu na czym stoję i w jakim kierunku się udać! :) Ewentualnie jeszcze jakieś porady od Was, tipy co należy zrobić?
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA
